Неадекватная самооценка

Главная /Блог /Темы /Неадекватная самооценка

Неадекватная самооценка

Девушка, читающая книгу в библиотеке

Я убеждён, что благополучие и комфорт нашей жизни зависит от того, на сколько мы ценим и уважаем сами себя. Эти ощущения "самости" ложатся калькой на наше общение с окружающими. Замечали ли вы, что при попытке выстроить новые взаимоотношения, предыдущие ситуации начинали повторяться? Это происходит потому, что свою самооценку вы приносите с собой, несмотря на то, что рядом с вами теперь другой человек.

А переходя в крайности, мы либо теряем себя, становясь слишком удобными для окружающих, либо закрываемся в своём нарциссизме, становясь слишком отчужденными в своей идеальности. Найти баланс, в этом случае, помогает внимательное исследование своих ощущений в процессе честного, открытого разговора, а также экспериментирование в "приближении" к другому человеку. Всё это я готов организовать при нашей работе.